Hanna Weinéus

I dagarna är det återigen dags för årets psykiatrivecka här i region Jönköping län. En vecka då olika föreläsare pratar om psykisk hälsa och psykiatriska tillstånd, som allmänheten kan ta del av online. Alla kan under livets gång drabbas av psykisk ohälsa…

Lite nu och då brukar jag och min man stanna upp och prata målsättning. Senast igår ikväll satte vi oss ner i köket och började spåna framåt. Vi satte upp mål för ett år, fem år och tio år framöver, inom flera…

Så blev det höst igen och jobb, rutiner och fritidsaktiviteter har dragit i gång på nytt. Vissa rutiner är enkla att bibehålla och kicka igång även fast ledigheter kommit emellan. Medan andra rutiner kan kräva mycket viljestyrka och kanske lockbeten för att…

I skrivandes stund säger min app att det är 19 dagar kvar till BF, det vill säga 19 dagar tills beräknad födsel av vår mini. För oss är det första barnet och därmed väntar också ett helt nytt kapitel som familj. Många…

Tänk att vi redan är inne i december och snart är det dags att knyta ihop säcken för 2022. Juletid och slutet av året kan vara en tid då mycket ska hinnas med, men förhoppningsvis också tid för vila, återhämtning och reflektion. Att…